четверг, 23 сентября 2010 г.

черновые материалы будущего обновленного сайта

начинаю выкладывать здесь:-

"То, что работает, всегда оказывается простым".
Р. Бэндлер. «Используйте свой мозг для изменений»

отрывок из "Магии Хаоса":
Делай проще

В продолжение тренировки техники расслабления понаблюдайте за любым действием, которое вы совершаете, каким бы простым оно ни было, и найдите самый простой способ выполнения этого действия। Применяйте этот метод к повседневным делам: когда одеваетесь, раздеваетесь, что-то поднимаете с пола, выполняете текущие задачи। Вы заметите, что расходуете намного меньше энергии и осознаете каждое действие, а не выполняете его, как раньше, "на автомате", когда ваши мысли блуждали вдалеке от выполняемой задачи. Когда вы прикасаетесь к какому-то предмету, обращайте внимание на ощущения, возникающие в подушечках ваших пальцев, и если вам нужно передвинуть предмет, не расходуйте на это больше энергии, чем нужно. Смотрите на объект спокойно и отстраненно, визуализируйте, что вы хотите сделать, и выберите для этого самый простой способ. Упражнения "делай проще" демонстрируют, что наша привычка считать любое задание нудной повседневной обязанностью становится препятствием на нашем пути, когда мы пытаемся мысленно перенестись в более интересное будущее. Сфокусируйтесь на действиях, которые мы обычно считаем не заслуживающими внимания. Как мы открываем дверь? Как мы берем чашку? Нарезаем хлеб? Всегда есть самый простой способ, которым можно выполнить любые действия. Обычно мы не осознаем, как выполняем самые простые задачи, пока не происходит нечто, что затрудняет выполнение этих действий. Как бы потеря руки повлияла на вашу повседневную жизнь?


понедельник, 19 апреля 2010 г.

неожиданно_ Владимир Серкин пропагандирует использование в шаманской практике фотографии:

"...
— Это просто тени?
— Для большинства — тени. Для тебя могут быть проходы.
— То есть я могу сейчас куда-то пройти?
— Не сейчас, во сне.
— Как найти места проходов?
— Технология развивается и сама не знает — куда, сегодня есть простая, доступная многим техника.
— Танк? (Смеемся)
— Нужно найти на хорошей фотографии то, что в реальности или не видел, или не так смотрится.(
выделено мной - Plast Ilin Mira)
— Это места переходов?
— И понимания, и общения.
— Так их очень много.
— Всегда много, не всегда была техника.
..."

Шаманский Лес.



Шаманский Лес.

пятница, 16 апреля 2010 г.

Паштет из дирижаблей и флейт

Качаем мышщы из Интернета.Снова Бурлан снова о мурчании:
"... без этого чувства, без способности улыбаться ничто в мире не существует। Собака смеется хвостом, кот - мурчанием, ручей - журчанием, листья - шелестом, звезды - подмигиванием...
Даже чайник свистит и танцует от хохота!"

В режиме текучки. Все, на что упадет взгляд:
... - компьтер смеется ...музыкой, береза за окном смеется ...качанием, клавиатура смеется ...стуком, тюбик крема смеется ...своими изгибами, цветок на подоконнике смеется ...своей зеленью, стеклопакет - смеется своим блеском..."

А чем смеется мир вокруг тебя?

четверг, 8 апреля 2010 г.

новое от Арнольда Минделла

ВНУТРЕННЯЯ РАБОТА С ЛИНИЯМИ ПЕСНИ: НЕДЕЯНИЕ СОЧИНЕНИЯ ПЕСНИ


На мгновение остановитесь и спросите себя, что вы чувствуете прямо сейчас. Какие слова описывают ваши теперешние чувства?
Теперь попросите себя почувствовать то, что нельзя выразить словами, или что еще не успело вылиться в слова. Сосредоточение на этих вещах помогает вам достигать осознаваемости чувственных переживаний Сновидения, которые вы испытываете в данный момент.
Возникает ли какой-то звук, отражающий ваш чувственный опыт? Какие мелодия и слова могли бы выразить или почти выразить ваш опыт? Позвольте этой мелодии и этим словам стать песней.
Поэкспериментируйте, придумывая или рассказывая себе историю, в которой важную роль играет ваша песня.
Это — недеяние сочинения песни. Вы не вполне сочиняли эту песню, Она, так сказать, сочинялась.
...
Чтобы пойти дальше в понимании смысла песни, спросите себя о возможном значении своей истории.


...Некоторые племена австралийских аборигенов говорят о «линиях песни» почти так же, как даосы говорят о «пути» или Дао. Линия вашей песни — это ваш теперешний путь в жизни. Позвольте себе поразмышлять несколько минут о том, что для вас значит следовать преходящему пути, который символизирует ваша история...

ПРЕДСКАЗАНИЕ С ПОМОЩЬЮ ДВИЖЕНИЯ


...стоять или, по крайней мере, сидеть на краю кресла или кушетки, поскольку эти позы наиболее полезны для понимания природы вашего тела.

1. Вопрос. Сядьте или встаньте поудобнее. Ненадолго сосредоточьтесь на своем дыхании. Пока вы расслабляетесь, задайте себе вопрос, который вы могли бы задать прорицателю. На какой вопрос о своей жизни вы хотели бы получить ответ? Запишите свой вопрос.
2. Затуманенность. В своей теперешней позе, сидя или стоя, расслабьтесь и постарайтесь позволить своему повседневному уму затуманиться. С мягким вниманием замечайте или улавливайте едва заметные движения, которые стремится совершать ваше тело, еще до того, как они происходят.
Попробуйте ощущать эти тенденции и открываться им, не зная, куда они вас поведут. Сосредоточивайтесь на тенденциях, пока что не следуя им. Позвольте себе исследовать и быть неосведомленным об этих едва заметных чувственных переживаниях. Ваше исследование может быть слегка иррациональным, поскольку слабые тенденции сначала нередко бывают невразумительными. Если у вас такое ощущение, значит, вы на правильном пути. Просто упорно продолжайте. Позвольте своему обыденному уму быть терпеливым, и используйте свою осознаваемость, чтобы отслеживать опыт по мере того, как он возникает.
3. Осознаваемое внимание. Оставайтесь в состоянии неопределенности и неведения в отношении того, что хотят делать эти движения. Используйте свое осознаваемое внимание к Сновидению, чтобы улавливать эти тенденции и быть открытым для них.
Теперь начинайте следовать этим тенденциям, слегка двигаясь туда, куда вас тянет или подталкивает едва заметное движение. Отражайте это движение, то есть, следуйте ему. Дайте этим движениям пространство для развертывания, позвольте им порождать и развертывать их собственную историю. Возможно, у вас возникают иррациональные зрительные образы или воспоминания и истории. Позвольте движению и визуальным процессам развертываться, даже если вы не знаете, куда они идут.
4. Смена формы. Затем поэкспериментируйте со сменой формы. Замечайте движение и образы и, когда будете готовы, выйдите из своей обычной самотождественности и позвольте себе становиться фигурами и ощущениями, которые вам сейчас представляются. Это может быть вам внове, и бывает полезно притворяться, что вы — исследователь, знакомящийся со всем своим существом.
Теперь, когда вы стали этим движением, оно может порождать свой собственный смысл! Оно будет объяснять себя. Просто сохраняйте осознаваемость по мере того, как Сновидение перейдет в образы и истории страны грез. Дайте ему время.
5. Смысл. Оставайтесь с этим переживанием пару минут. Возможно, оно будет порождать нечто содержательное в связи с вопросом, который вы задали в начале. Исследуйте, как ваш опыт связывается с вашим первоначальным вопросом. Обдумайте ответ. Поймите значение ответа. Подумайте о том, как его применить — что он значит для ваших различных взаимоотношений, вашей связи с миром.

6. Целительство. Какая часть вашего тела осуществляла это движение? Подумайте о своем теле — своих коленях, бедрах, спине, шее, голове и лодыжках. Сосредоточивалась ли эта работа с движением на одной части вашего тела, на области, где ощущаются зуд, боль или какие-то проблемы? ...

Не ответ, а процесс предсказания — ключ к полной жизни.










Арни и Эми

среда, 31 марта 2010 г.

за шаманство

Читаю “ Воители трех миров ” Фёдорова В.Н. Опять вся эта коляска про то, как шаманов притесняли, угнетали, гнобили и т.п. Но среди всего этого,как просвет среди пелены облаков, вдруг, - следующий перл:

" Конечно, в разных местах представители царской власти и духовенства относились к шаманам по-разному, а кое-где в провинции — весьма лояльно и даже с симпатией.

Ссыльный М.Овчинников, отбывавший срок в Олекминске в XIX веке, зафиксировал в своих воспоминаниях вообще курьезный случай, когда православный священник Олекминской Спасской церкви "Аф.Малинин в масленицу, возложив на себя шаманский бубен, "с пением богородича" шествовал по городу". Сопровождавшие его "два шамана в полном облачении представляли свое действо".

четверг, 25 марта 2010 г.

С чего начинается Родник?

С чего начинается Родник?.. И с чего началось то, что я сейчас делаю - ээ.. печатаю по клавиатуре.. Может быть, с того, что я узнал о том, что такое Печатная Машинка ( - и что такое вообще: - вводить текст - не вырисовывая букв долгими движениями кисти)?..Или с того, как я в младенчестве трогал висячие перед лицом игрушки, рырабатывая мелкую моторику рук?.. Или
все началось с того, что моя (будущая) мама как то раз тепло посмотрела на папу?..
Но сайт Пластилин Мира как он есть начался Именно с этой беспонудительной этикетки (расцветка, конечно же):

пятница, 29 января 2010 г.

опять окурки из НЛПепельницы

из семинара Бендлера, посвященного теме "шаманских состояний". Лично понравилось - первое, здраво сказано - последнее:

...Что мне нравится в воздухе, так это то, что он почти всегда над тобой, тогда как земля под тобой. Если конечно ты не сделаешь что-нибудь глупое, наподобие прыжка из самолёта...


...Мы не пытаемся дать этому название, не хотим ничего с этим делать, мы просто стремимся к тому, чтобы ваше состояние бодрствования стало лишь одним из многих состояний. Состояний, которые глубже, которые дают возможность увидеть оборотную сторону ваших убеждений, которые уносят вас, ваше сознание далеко к великому и неизвестному и позволяют вашему сознанию превзойти себя...

...Кто-то мне сказал, что аура не реальна, потому что два человека будут воспринимать её по-разному, но у меня есть для вас новость. Два различных человека воспринимают искусство по-разному, два различных человека слышат музыку по-разному, одна и та же пища будет иметь для меня разный вкус вчера и сегодня...

Бендлер Ричард